+ ÖN KAYDINI BUGÜN TAMAMLA!
Dersler ve ödeme planları hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak istiyorsan hemen aşağıdaki “ön kaydını tamamla” linkine tıkla ve gerekli bilgileri doldurup formu gönder.
24 saat içerisinde seni arayıp bilgilendirelim ve beraber bi’ kahve içmeye davet edelim.
Brazilian Jiu-Jitsu(GI&NOGI)
Eğitmenler – Burak Değer Biçer, Uğur Kürşad Ağansoy, Melike Ağansoy, Taylan Özmalkoç, Maria Varshavskaia, Dylan Bradley
Antreman Süresi – Ortalama 1 – 1,5 saat
Antreman Programı – Isınma, Teknikler, Driller, Rolling, Maç Antremanları
Ekipmanlar – Kimono(GI) + Kuşak veya Şort(Fermuarsız ve cepsiz) + Tişört(Rashguard)
Zamanlama – Haftada 12 kere / Günde min 1,5 saat
1900’lü yılların başında Japonya’dan Brezilya’ya seyahat eden bir diplomat olan Mitsuyo Maeda, aslen Judo’dan gelen ve Kodokan okulu altında bulunan Kosen geleneğine bağlı bir öğrencidir. Bu gelenek Japonya dışında yabancılarla paylaşılması ve onlara öğretilmesi Kodokan tarafından yasaklanmış olan, kökeni 3000 yıl önce Hindistan’dan Japonya’ya göç eden Budist rahiplerin öğretisine dayanmaktadır. Kont Maeda’nın Brezilya’daki görevi sırasında tanıştığı Gracie ailesine duyduğu minnet borcunu ödemek için onlara bir hediye vermek istemesi üzerine aileye öğrettiği bu savaş sanatı, Gracie ailesi tarafından zaman içinde geliştirilmesiyle bugünkü halini almıştır.
Mixed Martial Arts
Eğitmenler – Burak Değer Biçer
Antreman Süresi – Ortalama 1 – 1,5 saat
Antreman Programı – Isınma, Gölge Boksu, Teknik + Koordinasyon + Zamanlama Antremanları, Kardiyo Antremanları, Sparring
Ekipmanlar – Şort + Tişört veya Atlet, 12 oz ve üzeri eldiven, Kaval Koruyucu, Dişlik, Bandaj
Zamanlama – Haftada 2 kere / Günde 1 saat
1900’lü yılların başlarından itibaren tüm dünyaya Brazilian Jiu Jitsu ile meydan okuyan Gracie ailesi «En üstün dövüş sanatı hangisidir?» sorusunun yanıtının BJJ olduğunu kanıtlamıştır. Brezilya’da meydan okudukları dövüşçüler, onları durdurmak adına birkaç savaş sanatını kombine etmek durumunda kalarak “Vale Tudo” olarak anılan dövüş sporunun doğmasına neden olmuşlardır. Bu karşılaşmaları Amerika Birleşik Devletleri’ne taşıyan Gracie ailesi, resmi formatta düzenlenen ve günümüzde izlenme sayısı ile Moto GP’yi geride bırak….
Muay-Thai
Eğitmenler – Kerem Çelebi
Antreman Süresi – 1 saat
Antreman Programı – Isınma, Gölge Boksu, Teknik + Koordinasyon + Zamanlama Antremanları, Kardiyo Antremanları, Sparring
Ekipmanlar – Şort + Tişört veya Atlet, 12oz veya üzeri eldiven, Kaval Koruyucu, Dişlik, Bandaj
Zamanlama – Haftada 2 kere / Günde 1 saat
Kesin başlangıç tarihine dair elimizde herhangi bir kaynak olmayan Muay Thai, günümüze ulaşan efsane ve mitlerden anlaşıldığı kadarıyla 2000 yıllık bir geçmişe sahiptir. Siyam olarak anılan ülkenin bölünmesiyle birlikte oluşan ülkelerden bugün ağırlıklı olarak Tayland’da kullanılan savaş sanatı sistemleri ailesi olan “Muay Boran”a aittir. Siyam’ın bölünmesinden sonra her ne kadar bölge sınırları değişse de Tayland’a komşu olan Myan Mar’ da uygula….
